Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

bands

bands
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


20 тренування

by Jedediah M.


1  
Resistance Bands
WORKOUT

Resistance Bands

2  
Resistance Band
WORKOUT

Resistance Band

3  
Resistance Band Arms
WORKOUT

Resistance Band Arms

4  
➰️✨️🫶🩱QUICK THIGH TRIM🩱🫶✨️➰️🌟HS
WORKOUT

➰️✨️🫶🩱QUICK THIGH TRIM🩱🫶✨️➰️🌟HS

5  
Band Legs
WORKOUT

Band Legs

6  
Band Leg Workout
WORKOUT

Band Leg Workout

7  
Legs Power For Running With Band And Dumbell
WORKOUT

Legs Power For Running With Band And Dumbell

8  
Resistance Band Legs
WORKOUT

Resistance Band Legs

9  
Resistance Band Leg Workout
WORKOUT

Resistance Band Leg Workout

10  
MCh - Chest, Back, Delt, Tricep & Bicep Mon's
WORKOUT

MCh - Chest, Back, Delt, Tricep & Bicep Mon's

11  
Band Chest
WORKOUT

Band Chest

12  
Chest And Back Resistance Band
WORKOUT

Chest And Back Resistance Band

13  
Bands Chest And Core
WORKOUT

Bands Chest And Core

14  
➰️🎉🍑🅶︎🅻︎🆄︎🆃︎🅴︎🆂︎ 𝙜𝙤𝙣𝙚 🅦︎🅘︎🅛︎🅓︎🍑🎉➰️*Loop Band*🌟HS
WORKOUT

➰️🎉🍑🅶︎🅻︎🆄︎🆃︎🅴︎🆂︎ 𝙜𝙤𝙣𝙚 🅦︎🅘︎🅛︎🅓︎🍑🎉➰️*Loop Band*🌟HS

15  
In & Out Cable Workout
WORKOUT

In & Out Cable Workout

16  
Bands, Bands... Bands? ✴️ July Wolverine Challenge ✳️ Pat
WORKOUT

Bands, Bands... Bands? ✴️ July Wolverine Challenge ✳️ Pat

17  
Band It.
WORKOUT

Band It.

18  
Bands, Bands, The Magical Things
WORKOUT

Bands, Bands, The Magical Things

19  
Band After Band *HW*
WORKOUT

Band After Band *HW*

20  
BW + Bands #2
WORKOUT

BW + Bands #2






Більше колекцій від Jedediah

shoulders
shoulders
boxing
boxing
chest
chest
legs
legs
cardio
cardio
challenges
challenges
stretches
stretches
partner stuff
partner stuff
weights
weights

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

2-тижневий безкоштовний пробний період

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Дізнатися більше
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.