Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

HIIT

HIIT
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


7 тренування

by Caitlan R.


1  
Total Body HIIT
WORKOUT

Total Body HIIT

2  
Bodyweight HIIT
WORKOUT

Bodyweight HIIT

3  
Cross HIIT
WORKOUT

Cross HIIT

4  
BURN & FIRM 🔥🦊 ☆UPPER▪︎CORE SCULPT🔱 3️⃣ ▪︎Strength▪︎ Cardio 🌟HS
WORKOUT

BURN & FIRM 🔥🦊 ☆UPPER▪︎CORE SCULPT🔱 3️⃣ ▪︎Strength▪︎ Cardio 🌟HS

5  
BURN & FIRM 🔥🦊*UPPER☆CORE SCULPT🔱  2⃣ ▪︎Strength▪︎Cardio HS
WORKOUT

BURN & FIRM 🔥🦊*UPPER☆CORE SCULPT🔱 2⃣ ▪︎Strength▪︎Cardio 🌟HS

6  
🦾P💥WER SCULPT 🔱1️⃣ ▪︎Strength▪︎Cardio🔥🌟HS
WORKOUT

🦾P💥WER SCULPT 🔱1️⃣ ▪︎Strength▪︎Cardio🔥🌟HS

7  
BURN N FIRM 🔥🦊☆TOTAL BODY SCULPT🔱 1️⃣ ▪︎Strength ▪︎Cardio🌟HS
WORKOUT

BURN N FIRM 🔥🦊☆TOTAL BODY SCULPT🔱 1️⃣ ▪︎Strength ▪︎Cardio🌟HS






Більше колекцій від Caitlan

upper body
upper body
chest
chest
stretch
stretch
legs/abs
legs/abs
full body
full body
toned body
toned body
yoga
yoga
arms/abs
arms/abs
booty
booty

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

2-тижневий безкоштовний пробний період

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Дізнатися більше
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.