Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Push Up 2.0
3 хвилин, Середній
PushUp
9 хвилин, Початковий
Push Up
5 хв 30 сек, Середній
Push Up
3 хв 30 сек, Початковий
Push Up
2 хв 30 сек, Середній
Push Ups
3 хв 57 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Wod

Wod

Інтенсивний 14 хв  
Lower Body   Kettlebell
Trx/Suspension

Trx/Suspension

Середній 14 хв  
Suspension 3

Suspension 3

Інтенсивний 24 хв  
Begining Yoga

Begining Yoga

Початковий 10 хв  
Yoga  
Back And Chest

Back And Chest

Середній 20 хв  
Core   Pull Up Bar
Muy Thay Drills

Muy Thay Drills

Інтенсивний 17 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань