Dips

Пов'язані тренування

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 хв 36 сек, Початковий

5 Min day Loose To Tight Arm Sleeves

4 хв 43 сек, Середній

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 хв 57 сек, Інтенсивний

Power Abs & Arms

5 хвилин, Інтенсивний

5 min a day to improve your ARM SIZE (Triceps + Forearm)

5 хв 30 сек, Середній

Stop Stretching Your Hips Wrong — Try This Instead

4 хв 50 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.