Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill
20 хвилин


Пов'язані тренування

Legs Dumbbells
25 хвилин, Інтенсивний
Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3
18 хв 5 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Hiking

Hiking

Середній 1 год 30 хв  
Badminton

Badminton

Середній 1 год 1 хв  
Skipping

Skipping

Середній 3 хв  
Skipping

Skipping

Інтенсивний 2 хв  
Cool Core

Cool Core

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань