Завантажити в App Store
Теги

Опис

Chest


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
5 хв 14 сек


Пов'язані тренування

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 хв 57 сек, Інтенсивний
Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need
5 хв 24 сек, Середній
Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout
1 хвилина, Середній
Plank & Planking Revisited by ilPesante
5 хвилин, Середній
5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS
5 хв 2 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Barra libre
18 хвилин, Інтенсивний
Barbell Leg Ladder
17 хв 33 сек, Середній
Ultimate Leg Day Workout
10 хв 33 сек, Інтенсивний
Legs of Iron
16 хв 15 сек, Інтенсивний
Barbell Swell
40 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Chest

Chest

Інтенсивний 1 год 10 хв  
Chest

Chest

Інтенсивний 36 хв  
Intervals & Incline

Intervals & Incline

Початковий 30 хв  
Legs   Cardio Machine
Step It Up

Step It Up

Початковий 14 хв  
Lower Body   Box / Step
GYM COLISEUM ☆AS

GYM COLISEUM ☆AS

Інтенсивний 1 год 30 хв  

Категорії тренувань