Завантажити в App Store
Опис

Bike two miles


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Bike
Bike
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Середній 13 хв  
Lower Body   Stationary Bike
Bike it Out

Bike it Out

Середній 20 хв  
Chest & Arms Workout w/ Weights

Chest & Arms Workout w/ Weights

Середній 13 хв  
Arms   Dumbbell
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Початковий 17 хв  
Yoga   Exercise Mat
Walking

Walking

Середній 41 хв  
Light Feet

Light Feet

Початковий 6 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань