Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Biking Interval
12 хвилин, Інтенсивний
Cycling
5 хвилин, Середній
20 Minute Bike
22 хв 30 сек, Середній
Spin 1
30 хвилин, Початковий
Spin 10 Mins
10 хв 10 сек, Середній
Spinning HIIT
11 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань