Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Tabata
14 хв 40 сек, Інтенсивний
Tabata 2
9 хвилин, Інтенсивний
Tabata
10 хвилин, Інтенсивний
Tabata
4 хв 15 сек, Інтенсивний
Tabata
10 хвилин, Початковий
Tabata
4 хвилин, Інтенсивний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Art of Exercise Freebie G

Art of Exercise Freebie G

Середній 9 хв  
Legs   No Equipment
Art of Exercise Freebie H

Art of Exercise Freebie H

Середній 10 хв  
Lower Body   No Equipment
easy

easy

Початковий 4 хв  
Pull-Ups

Pull-Ups

Середній 60 сек  
Back   Pull Up Bar
Leg Day

Leg Day

Середній 15 хв  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells, Box or Step
Arm Day

Arm Day

Середній 18 хв  
Shoulders   Dumbbells, Pull Up Bar, Chair

Категорії тренувань