Client Programming - Week 9 - Session 3 - (K) - Безкоштовне тренування для всього тіла від Sarah F.

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для всього тіла Тренування з гантелями Тренування на стільці Тренування з гирею Тренування на турніку

Пов'язані тренування

Semana 4.6

36 хвилин, Середній

Free

10 хвилин, Інтенсивний

Set 1

6 хв 30 сек, Початковий

Full Body 1

18 хв 10 сек, Середній

🌟Workout With Weights🌟 ✅ TP ✅

13 хв 55 сек, Інтенсивний

My Home

21 хв 20 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Shoulder

30 хвилин, Інтенсивний

Upperbody And Arms

11 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells