Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Dumbell Pull Over

Основні групи м'язів: Lats (back)

Необхідне обладнання: Dumbbells

Категорії: Strength

Dave Campbell
 		    Added by Dave Campbell


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Pull Over

Pull Over

Straight Arm Dumbbell Pull Overs

Straight Arm Dumbbell Pull Overs

Dumbbell pullovers

Dumbbell pullovers

Wide Pulldown

Wide Pulldown

Simulated Pull Ups

Simulated Pull Ups

Wide Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Більше вправ від цього учасника

Run 60 Percent

Run 60 Percent

Run 50 Percent

Run 50 Percent

Run 70 Percent

Run 70 Percent

Run 80 Percent

Run 80 Percent

Run 90 Percent

Run 90 Percent

Run 100 Percent

Run 100 Percent

Reverse Fly

Reverse Fly

Тренування цього учасника

Interval Run
Interval Run
35 хвилин, Середній
Jog
Jog
30 хвилин, Початковий
Old Circuit
Old Circuit
35 хв 10 сек, Інтенсивний
Week 2 Day 2
Week 2 Day 2
22 хвилин, Середній
Fartlek
Fartlek
10 хвилин,
Body For Life Run 24 Min
Body For Life Run 24 Min
26 хвилин, Інтенсивний
Arms
Arms
11 хвилин,
Back
Back
12 хв 45 сек,

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.