How to do: Cycle

1st cycle class! I made it through the 60 mins

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Repeat.

Body Pump

Cycling Long

Begin

1

Full Circles

Більше вправ від цього учасника

Treadmill

Yoga Flow

Bikram

Workout Dvd

Calf Raise

Tara Lee 3 Sequence dvd

Standing Hamstring Extension With Weights

Standing Calf Raises

Тренування цього учасника

Yoga

19 хв 10 сек, Початковий

Cardio

2 хвилин, Середній

Treadmill

30 хвилин, Середній

Yoga

20 хвилин, Початковий

1 Mile Jog

10 хвилин, Середній

Gym

1 хвилина, Середній

Bikram

1 год 1 хв, Інтенсивний

Cycle Class

1 хвилина, Середній

JILLIAN MICHAELS VIDEO

10 хвилин, Інтенсивний