Завантажити в App Store


Опис

Ponte en cuclillas y salta mientras empujas hacia arriba con los brazos. Mantén tu torso firme mientras saltas en un solo lugar



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Salto en el lugar - Step 1

How to do: Salto en el lugar - Step 2


відео з вправами


Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням