Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: T-Bar Row With Handle

Основні групи м'язів: Lats (back)

Необхідне обладнання: Barbell

Категорії: Strength

Added by Frank Partida

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком

How to do: T-Bar Row With Handle - Step 1

How to do: T-Bar Row With Handle - Step 2

Схожі вправи

T-Bar Row

T-Bar Row

T Bar Row

T Bar Row

T Bar Row

T Bar Row

T Bar Rows

T Bar Rows

Tbar Row

Tbar Row

Row Handle

Row Handle

Більше вправ від цього учасника

Around the World Pull Up

Around the World Pull Up

Back machine

Back machine

Barbell Rollout From Bench

Barbell Rollout From Bench

Behind the Neck To Military Press

Behind the Neck To Military Press

Body Tricep Press

Body Tricep Press

Bodyweight Flyes

Bodyweight Flyes

Cable Crossover

Cable Crossover

Cable Iron Cross

Cable Iron Cross

Chest Dips

Chest Dips

Тренування цього учасника

Frank' Full Body - Gym

Frank' Full Body - Gym

37 хв 8 сек, Середній

Frank's Full Body Gym - day 2

Frank's Full Body Gym - day 2

50 хв 21 сек, Середній

Frank's Full Body Workout Day 3

Frank's Full Body Workout Day 3

22 хв 29 сек, Інтенсивний

Frank's Full Body Workout 4

Frank's Full Body Workout 4

23 хв 20 сек, Середній

Full Body Workout Day 5

Full Body Workout Day 5

1 год 3 хв 7 сек, Інтенсивний

Full Body Day 6

Full Body Day 6

20 хвилин, Середній

Rise & Grind Week 1 Day 1 (Chest)

Rise & Grind Week 1 Day 1 (Chest)

7 хв 35 сек, Середній

Rise & Grind Week 1 Day 2 (Back)

Rise & Grind Week 1 Day 2 (Back)

8 хв 28 сек, Середній

Ripped Remix Day 1 Full Body

Ripped Remix Day 1 Full Body

48 хв 51 сек, Інтенсивний